கருஞ்சீரகம் பொடி – Karunjeeraga Powder
Original price was: ₹30.00.₹25.00Current price is: ₹25.00.-
-
சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு:இரத்தத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம் சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
-
-
எடை குறைப்பு:பசியைக் கட்டுப்படுத்தி, நீண்ட நேரம் வயிறு நிறைந்த உணர்வைத் தருவதால் உடல் எடை குறைய உதவுகிறது.
-
செரிமான பிரச்சனைகள்:மலச்சிக்கல் மற்றும் வாயு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க உதவுகிறது.
-
சரும ஆரோக்கியம்:சரும நோய்களுக்கு ஒரு சிறந்த மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
-
தாய்ப்பால் சுரப்பு:பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் நன்கு சுரக்க உதவுகிறது.
-
கருப்பை சீரமைப்பு:கருப்பையில் சேரும் அழுக்குகளை நீக்கி, கருப்பையை இயல்பு நிலைக்கு மாற்ற உதவுகிறது.
-
சுவாசப் பிரச்சனைகள்:ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது, இதை தேன் மற்றும் எண்ணெயுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளலாம்.
- சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த, தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஸ்பூன் கருஞ்சீரகப் பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிடலாம்.
- உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும், அதன் பலன்களைப் பெறவும் ஒரு சிட்டிகை கருஞ்சீரகப் பொடியை உணவில் சேர்க்கலாம்.
- சளி, இருமல் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு கருஞ்சீரகத் தண்ணீரை வெறும் வயிற்றில் குடிக்கலாம்.
லெமன் க்ராஸ் ஆயில் – Lemon Grass oil
Original price was: ₹160.00.₹152.00Current price is: ₹152.00.ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் இது அதிகம் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
செரிமான பிரச்சனை தீரும்
வயிறு சார்ந்த பிரச்சனைகளை தீர்க்க லெமன் கிராஸ் எண்ணெய் சிறந்த தேர்வாக இருக்கும். இதில் உள்ள சிட்ரல், அஜீரண கோளாரை நீக்கி, செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து உங்களை காக்க உதவும்.
எடை குறையும்
லெமன் கிராஸ் எண்ணெயை உங்கள் வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் உடல் எடையை எளிதில் குறைக்கலாம். இது வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கிறது. இதனால் உடல் எடை குறைய உதவுகிறது.
இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படும்
லெமன் கிராஸில் அதிக பொட்டாசியம் உள்ளது. இது உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கி, இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுக்குள் வைக்க உதவுகிறது.
இரத்த சோகையை நீக்கும்
லெமன் கிராஸ் எண்ணெயை உணவில் சேர்த்து உட்கொள்வதன் மூலம் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கலாம். இதில் ஃபோலிக் அமிலம், இரும்பு சத்து மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இது இரத்த சோகையை தடுக்க உதவுகிறது.
அழகு பராமரிப்பு
தோல் மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பில் லெமன் கிராஸ் எண்ணெயை இணைத்துக்கொள்ளலாம். இது உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ள உதவும். மேலும் இது உச்சந்தலை அரிப்பை கட்டுப்படுத்தும்.
Antibacterial
Antifungal
Anti-inflammatory
Antioxidant
Digestive health
Blood sugar regulation
Arthritis pain
Stress relief
Possible side effects and risks
Lemongrass may cause an allergic reaction or skin irritation when used topically. Other reported side effects of oral lemongrass include:
- dizziness
- drowsiness
- increased appetite
- increased urination
Essential oils may be toxic when ingested. You shouldn’t ingest lemongrass essential oil unless you are under the care of a healthcare professional who will monitor your treatment.
You shouldn’t use lemongrass as a complementary therapy or in place of your regular treatment for any condition unless under your doctor’s guidance and supervision.
கருஞ்சீரகம் – Karunjeeragam
Price range: ₹20.00 through ₹95.00கருஞ்சீரகம் பலவிதமான மருத்துவ பயன்களைக் கொண்டுள்ளது. இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் இருப்பதால், உடலில் உள்ள வீக்கத்தை குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், இதய நோய், புற்றுநோய் போன்றவற்றைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. கருஞ்சீரகம் நுரையீரலில் தேங்கியிருக்கும் சளியை வெளியேற்றவும், சிறுநீரக மற்றும் பித்தப்பைக் கற்களைக் கரைக்கவும் உதவுகிறது.
-
சிறுநீரக மற்றும் பித்தப்பைக் கற்களைக் கரைக்கிறது:
ஒரு டீஸ்பூன் கருஞ்சீரகப் பொடியை வெந்நீர், தேன் கலந்து பருகினால் சிறுநீரக மற்றும் பித்தப்பைக் கற்கள் கரையும்.
-
சளி மற்றும் இருமலை நீக்குகிறது:
நுரையீரலில் தேங்கியிருக்கும் சளியை வெளியேற்றவும், இருமலைக் கட்டுப்படுத்தவும் கருஞ்சீரகம் பயன்படுகிறது.
-
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது:
சர்க்கரை நோயாளிகள் தங்களது இரத்த சர்க்கரையின் அளவுகளைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும், சர்க்கரை நோயை தடுக்கவும் கருஞ்சீரகம் உதவுகிறது.
-
கல்லீரலைப் பாதுகாக்கிறது:
கருஞ்சீரகம் கல்லீரலைப் பாதுகாத்து, மூச்சுக்குழாய் தசைகளை விரிவுபடுத்தவும், மூச்சுத் திணறலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
-
தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது:
கருஞ்சீரகம் பெண்களுக்கு தாய்ப்பால் சுரப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
-
உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுகிறது:
கருஞ்சீரகம் உடலில் தேங்கியிருக்கும் அனைத்து நச்சுக்களையும் மலம், சிறுநீர், வியர்வை மூலம் வெளியேற்ற உதவுகிறது.
-
ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்குகிறது:
கருஞ்சீரகம் ரத்தம் சுத்திகரித்து ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
-
எடை இழப்பிற்கு உதவுகிறது:
கருஞ்சீரகம் எடை இழப்பிற்கு உதவுகிறது.
-
மூச்சுத்திணறல், இருமல் போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளை மேம்படுத்துகிறது:
கருஞ்சீரகம் வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது மூச்சுத்திணறல், இருமல் போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளை மேம்படுத்துகிறது.
- கருஞ்சீரகத்தை Pondy Herbals மற்றும் ssvs divyam போன்ற ஆன்லைன் இணையதளங்கள் மூலம் கூட வாங்கலாம்.
இதை மருந்தாக எடுத்துகொள்ள நினைப்பவர்கள் சித்த மருத்துவரின் ஆலோசனை பெற்று எடுப்பது நல்லது. மேலும் உடலில் வேறு ஏதேனும் குறைபாடு, நோய் தீவிரம் குறித்தும் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.
சீரக சம்பா அரிசி – Seeraga Samba Rice
Original price was: ₹90.00.₹80.00Current price is: ₹80.00.- புற்றுநோயைத் தடுக்கும்: செலினியம் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன. குறிப்பாக பெருங்குடல், குடல் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்கும்.
- இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: சீரக சம்பா அரிசியில் உள்ள நார்ச்சத்து, கெட்ட கொழுப்பைக் குறைத்து, நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது இதய நோய்கள் மற்றும் மாரடைப்பு போன்றவற்றைத் தடுக்கிறது.
- இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது: சீரக சம்பா அரிசியில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன. இது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது: நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ளதால், சீரக சம்பா அரிசி மலச்சிக்கலைத் தடுக்க உதவுகிறது.
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்துகிறது: சீரக சம்பா அரிசியில் உப்பு அளவு குறைவாக இருப்பதால், அது இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
- மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது: சீரக சம்பா அரிசியில் உள்ள சில ஊட்டச்சத்துக்கள் மூளை செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன.
- சீரக சம்பா அரிசி எல்டிஎல் கொழுப்பைக் குறைத்து, மனித உடலில் HDL ஐ உயர்த்துகிறது.
- சீரக சம்பா அரிசியில் அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் உள்ளது, இது பெருங்குடல் மற்றும் குடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்ற உதவுகிறது.
- சீரக சம்பா அரிசியில் கொழுப்பு எதுவும் இல்லை, எனவே உடல் பருமனை ஏற்படுத்தாது.
- சீரக சம்பா அரிசியில் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து உள்ளது, இது குடல் இயக்கத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
சீரக சம்பா அரிசியை – Pondy Herbals மற்றும் ssvs divyam போன்ற ஆன்லைன் இணையதளங்கள் மூலம் கூட வாங்கலாம். டோர் டெலிவரி வசதியும் உள்ளது.
சீரக சம்பா அரிசி சாப்பிடும்போது, உங்களுக்கு ஏதேனும் அலர்ஜி இருந்தால், அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
ஏதேனும் மருத்துவக் குறைபாடு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
மூங்கில் அரிசி – Moongil Arisi (Bamboo Rice)
Original price was: ₹120.00.₹100.00Current price is: ₹100.00.-
-
சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு:மூங்கில் அரிசியில் உள்ள பாஸ்பரஸ், இருமல், சளி, ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசப் பிரச்சனைகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கும்.
-
-
நீரிழிவு மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது:மூங்கில் அரிசி நீரிழிவு மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும், கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கவும் உதவுகிறது.
-
மூட்டு வலி, முதுகுவலிக்கு நிவாரணம்:மூங்கில் அரிசி மூட்டு வலி, முதுகுவலி போன்ற வாத வலிகளை குறைக்கும்.
-
ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தது:மூங்கில் அரிசியில் வைட்டமின் பி6, பாஸ்பரஸ், நார்ச்சத்து, புரதம், கார்போஹைட்ரேட் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
-
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு நல்லது:கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு வைட்டமின் குறைபாட்டை போக்கும் தன்மையுடையது.
-
குழந்தையின்மை பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு:குழந்தையின்மை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மூங்கில் அரிசி கஞ்சியை காலையில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் குழந்தையின்மை பிரச்சனை குறையும் என கூறப்படுகிறது.
- சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் மூங்கில் அரிசியை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம், ஏனெனில் இதில் கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் நார்ச்சத்து அதிகமாக உள்ளது, மேலும் கொழுப்பு சத்து குறைவாக உள்ளது.
- குழந்தையின்மை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் மூங்கில் அரிசி கஞ்சியை காலையில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் குழந்தையின்மை பிரச்சனை குறையும் என கூறப்படுகிறது.
- மூங்கில் அரிசி சாப்பிடும்போது, உங்களுக்கு ஏதேனும் அலர்ஜி இருந்தால், அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
- ஏதேனும் மருத்துவக் குறைபாடு இருந்தால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி – Mappillai Samba Rice
Original price was: ₹60.00.₹50.00Current price is: ₹50.00.மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியில் நிறைய நன்மைகள் உள்ளன. குறிப்பாக, உடல் எடையை குறைக்க உதவுவது, சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்துவது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துவது, நரம்பு மண்டலத்தை வலுவடையச் செய்வது போன்ற பல பயன்கள் உள்ளன. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
-
எடை இழப்பு:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி சாப்பிடுவதன் மூலம் உடல் எடையை குறைக்கலாம், ஏனெனில் அது குறைந்த கலோரிகளையும், அதிக நார்ச்சத்துக்களையும் கொண்டுள்ளது.
-
சர்க்கரை நோய் கட்டுப்பாடு:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி குறைந்த கினைசமிக் இன்டெக்ஸ் (Glycemic Index) கொண்ட அரிசி என்பதால், சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஏற்றது.
-
செரிமானத்தை மேம்படுத்துதல்:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது. மலச்சிக்கல் போன்ற பிரச்சனைகளை சரி செய்ய உதவுகிறது.
-
நரம்பு மண்டலத்தை வலுவடையச் செய்தல்:
இந்த அரிசியில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் உள்ளன, அவை நரம்பு மண்டலத்தை வலுவடையச் செய்ய உதவுகின்றன.
-
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் கனிமங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகின்றன, மேலும் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸால் ஏற்படும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன.
-
கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் ரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துதல்:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியில் உள்ள வேதிச் சேர்மம் கொலஸ்ட்ராலையும், ரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
-
தாம்பத்திய உறவை மேம்படுத்துதல்:
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசி தாம்பத்திய உறவை மேம்படுத்துவதாகவும், குழந்தை பேறுக்கு உதவுகிறது என்றும் சொல்லப்படுகிறது.
மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியின் ஊட்டச்சத்துக்கள்:
வைட்டமின்கள் (Vitamin), கனிமங்கள் (Minerals), நார்ச்சத்து (Fiber), புரதங்கள் (Proteins), கலோரிகள் (Calories).
கருப்பு கவுனி அரிசி – Black Rice
Original price was: ₹70.00.₹60.00Current price is: ₹60.00.கருப்பு கவுனி அரிசி பல நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. இதில் அதிக அளவு நார்ச்சத்து இருப்பதால், செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது. மேலும், இது இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும், இதய நோய்களை தடுக்கவும் உதவுகிறது. கருப்பு கவுனி அரிசி ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது உடலை நச்சுக்களில் இருந்து பாதுகாக்கிறது.
-
-
செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது:அதிக நார்ச்சத்து இருப்பதால், சீரான குடல் இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது.
-
-
இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது:நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஒரு நல்ல உணவாக இது இருக்கிறது.
-
இதய நோய்களை தடுக்கிறது:இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் வாய்ப்பை குறைக்கிறது.
-
கொழுப்பை குறைக்கிறது:கெட்ட கொழுப்பை வெளியேற்றி, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
-
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது:அந்தோசயினின்கள் என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலை நச்சுக்களில் இருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன.
-
கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது:நச்சு நீக்கும் பண்புகள் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தவும், சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
-
தோல் மற்றும் முடிக்கு நல்லது:கருப்பு கவுனி அரிசியில் உள்ள தாதுக்கள் மற்றும் இரும்புச்சத்தினால், தோல் மற்றும் முடி ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
-
Gluten இல்லாதது:Gluten ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் கூட இதை சாப்பிடலாம்.
கருப்பு கவுனி அரிசியை – Pondy Herbals மற்றும் ssvs divyam போன்ற ஆன்லைன் இணையதளங்கள் மூலம் கூட வாங்கலாம். டோர் டெலிவரி வசதியும் உள்ளது.
அஸ்வகந்தி லேகியம் – Aswaganthy Legiyam
Original price was: ₹190.00.₹181.00Current price is: ₹181.00.Weakness, Anemia, Blood disorder, Blood pressure, Amenorrhea
மருதம் பட்டை பவுடர் – Marudham Pattai Powder
Original price was: ₹37.00.₹35.00Current price is: ₹35.00.Marutham Bark helps to relax blood vessels and reduce blood flow resistance.
This reduces blood pressure.
Stimulates heart function
மருதம் பட்டை – Marudham Pattai
Original price was: ₹35.00.₹30.00Current price is: ₹30.00.Marutham bark helps to relax blood vessels and reduce blood flow resistance.
This reduces blood pressure.
Stimulates heart function
மாம்பருப்பு பொடி – Maamparuppu Powder
Original price was: ₹35.00.₹30.00Current price is: ₹30.00.Diarrhea, flatulence, constipation, menorrhagia and stomach worms will decrease.
வெண்தாமரை இதழ் – Ven Thamarai petals
Original price was: ₹90.00.₹80.00Current price is: ₹80.00.Blood bile, palpitation, liver heat will decrease.